髪の毛の主成分がタンパク質であることから、プロテインを摂取すれば髪質が改善されるのではないか、と期待する方もいらっしゃるかもしれません。では、実際にプロテインの摂取は髪質にどのような影響を与える可能性があるのでしょうか。… もっと読む プロテイン摂取で髪質は変わるのか？