もともと髪が細く、量も少なめなのが悩みでした。特に30代に入ってからは、なんとなく髪にハリがなくなり、全体的にぺたんとした印象が強くなってきたように感じていました。美容師さんにも「少し髪が疲れている感じがしますね」と言わ… もっと読む プロテインで髪に変化？私の体験談