数年前から、ふとした時に枕につく髪の毛の量が増えたように感じ、鏡を見るたびに生え際の後退が気になり始めました。最初は気のせいかと思いましたが、明らかに以前より抜け毛が増えている事実に直面し、本格的に抜け毛予防に取り組む決… もっと読む 私が実践した抜け毛予防ルーティン